razvod

Если развод не избежать, как это пережить?

Каждому человеку расставание даётся тяжело. Не важно, по какой причине или по чьей вине произошёл разрыв. На расставание у каждого своя реакция, кто-то переносит легко, а кто-то наоборот тяжело, впадая в депрессивное состояние.
Какие бы не были сложные ситуации в семье, их проще прожить, не прибегая к разводу. Развод — это крайняя мера, так как люди привыкают друг к другу, чувствуют опору, поддержку. Бывают такие семьи, которым развода не избежать, и он самый оптимальный выход.
Развод — это не просто расстаться с человеком, это еще и поменять свою жизнь кардинально. Нужно научиться самостоятельно принимать решения, нести ответственность за собственные поступки.
За поддержкой в период развода, стоит обратиться к тем людям, которые были в подобных ситуациях и могут подсказать верный совет. Важно в этот период получить моральную поддержку, которая поможет в дальнейшем справиться и научиться жить по-другому.
По статистке те люди, которые замыкаются и держат всё в себе, намного дольше переживают процесс расставания, чем те, которые не опускают руки и продолжают жить полноценной жизнью, делятся своими эмоциями с близкими.

Как мужчине справится со своими переживаниями, если жена подала на развод.
Мужчина переживает большой шок, и стресс, если любимая женщина решила с ним развестись. Ему тяжело отказаться от того привычного быта, который обеспечивала ему супруга, поддерживала в трудную минуту.

 Что стоит делать мужчине, чтобы легче пережить развод:

razvod 2

  • Нужно постараться отпустить любимую женщину, не стоит винить себя и окружающих в разводе.
  • Постараться простить и понять женщину.
  • Дать возможность построить свою личную жизнь бывшей супруге.
  • Попробовать отвлечься, начать заняться спортом, уехать в путешествие или с головой уйти в работу. Но стоит избегать совершать необдуманные поступки, о которых в дальнейшем будет стыдно.
  •  Не нужно скрывать своё искреннее состояние и показывать всем, что всё хорошо, настоящие эмоции должны выйти наружу, чтобы облегчить в дальнейшем психологическое состояние.

Как женщине справится со своими переживаниями, если муж подал на развод.
Женщина намного сложнее переживает разрыв с мужчиной, так как мужчина для нее опора и поддержка. Как правило, в семье основным добытчиком является мужчина, он обеспечивает свою семью и когда случается развод, то основная ответственность за семью ложится на плечи женщины.

Как женщине пережить развод с мужем:

razvod 3

  • Понять женщине, что жизнь меняется и нужно помочь переменам сложиться в лучшую сторону.
  • Нужно найти новое хобби и увлечение.
  • Обратить внимание на свой внешний вид, поменять имидж и гардероб.
  • Не нужно звонить бывшему мужу, следить за его личной жизнью, умолять и просить вернуться назад это наоборот усилит его негатив к бывшей жене.

Каким бы не было тяжёлым расставание, стоит помнить, что многие пары это пережили. Время поможет прийти в себя и научиться жить по-другому. Всё что не происходит в жизни, всё случается к лучшему.